24书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第38章(第1页)

金子瑄就是那个折腾半年只长了3斤肌肉的猪,他和张珏对视一眼,不好意思的笑笑。

石莫生唉声叹气,他是那个长起来特别慢的猪。

小伙子问张珏:“你这效率这么高,很辛苦?”

张珏点头:“是啊,他们最近为了增长我的增肥效率,直接把我的食量翻了2.5倍。”

金子瑄和石莫生沉默起来,张珏眨巴眼睛,面露不解。

“你们……这是什么意思?”

石莫生微妙的看着他:“翻2.5倍你也吃得下去,那以前正常吃的时候,你岂不是没饱过?”

张珏爽朗一笑:“是啊,那时候为了削体脂,我天天都饿得挠墙,也就比赛结束的时候可以吃顿饱饭。”

因为饮食被控制太过,那段时间只要看到食物,张珏的眼睛都是绿的,增重以后到是好多了,张珏天天被塞得肉卡嗓子眼,完全不缺摄入,现在就算路过蛋糕店都能面不改色。

而等来到北京后,出于对比赛的看重,教练组暂时把张珏的饭量削到正常水准,张珏长舒了一口气。

有的吃当然好啦,但天天被挑战胃容量极限就很不美妙了,张珏上辈子只有控制饮食的份,有时候连吃半个月沙拉,这辈子首次尝试增重就被这么折腾,闹得小孩天天怀疑自己的胃扛不扛得住。

然而为他制定食谱的食堂阿姨据说也有营养学的博士学位,这么多年喂重了不知道多少运动员,经验相当丰富,也没听说搞坏过谁的胃,张珏的胃自然也好好的。

甚至因为被喂养得太好,他现在整个人气色极佳,小脸白里透红,让人看着就想掐,这阵子从亲妈继父到教练组、食堂阿姨,还有秦雪君,张珏都被不知道多少人掐过脸了。

但他长得最好的地方还不是脸。

花滑嘛,本来就是对臀、腿力量要求极高的运动,像燕式、跳跃等技术动作,使的都是这两个地方的力,所以练花滑的男生普遍屁屁比较翘,不少人都可以轻轻松松的玩火烈鸟深蹲,可见控制力惊人。

张珏这阵子不仅吃,深蹲架、坐式蹬腿训练器、俯身蹬腿机、哈克深蹲机、倒蹬机等器械都被他玩遍了,因为训练得太努力,他最开始走路都姿势别扭,但与此相对的,就是他的屁屁和大腿鼓得比脸还快。

原本因为太瘦,他穿裤子总是松松的,现在除了腰依然松垮垮的,套牛仔裤出门还必须要系皮带外,其他地方都正好了。

当然了,老舅对他还是不满意,摸了一下大外甥的肌肉群后,老舅就和沈流商量着加大张珏的撸铁量,理由是他的屁屁和大腿还不够紧,要把那些柔软的脂肪全练成肌肉才行。

张珏真是苦得眼泪都快下来了,教练们喂他就像喂猪,训练过后又累得像狗,这已经不是人过的日子了!

不过可能是方法得当的关系,张珏的技术并没有被增重影响,甚至因为力量的增强,连3F都变得更稳了一点。

过了一阵子,米圆圆和陆晓蓉、黄莺、关临也过来和他们说话。

陆晓蓉家据说是有个卫星锅,加上家里也靠近俄罗斯,所以能收到不少台,这会儿就和他们八卦俄锦赛的事情。

她一脸激动的说:“我和你们说,这次俄锦赛真的是年度大戏,从比赛到运动员之间的纠葛,甚至是教练组之间的恩怨情仇,拍个五百集的电视连续剧都够了!”

大家都面无表情的点头,大鹅家的花滑从上世纪九十年代开始就一直挺乱的啊,这点陈年常识我们都知道啊。

张珏是唯一一个兴致勃勃的,他对大鹅花滑的八卦了解没其他人那么深,只知道俄罗斯某带出国20多个奥运冠军的花滑教母手下的运动员们纠葛复杂,这个为那个打过胎,那个又为另一个离过婚,还有一个一直舔狗,最后舔到一无所有……不过以上都是90年代的事了。

那时候的张珏还没出生呢,这些事也是张俊宝和他八的,老舅还郑重其事的警告过他,说不管欧美运动员那边多乱搞,张珏必须老老实实的。

陆晓蓉接着八:“达莉娅你们知道?就那个大鹅花滑现役一姐,因为俄罗斯那边14岁就可以结婚嘛,所以他们恋爱都比较早,达莉娅就和冰球队的队长在恋爱,大奖赛决赛后,那个男的的觉得女方事业崛起太快,觉得她太强势,就提出了分手。”

大家继续面无表情,张珏继续兴致勃勃。

陆晓蓉:“然后男方还当着媒体的面说达莉娅醉心训练都不和他【哔】,甚至还上电视台说达莉娅怎么怎么不好,瓦西里是达莉娅的师兄嘛,就和那个冰球队队长打了一架。”

这料就很猛了,原本面无表情的人都神色一变,发出“哇塞”的惊叹。

张珏往前迈了一步,急切的问道:“谁赢啦?”

陆晓蓉:“打冰球的都很壮,瓦西里为了保持跳跃一直很瘦,所以最开始是落了下风,但等达莉娅提着折叠凳加入战局的时候,他们就赢了。”

居然还是二打一!

苏家长女  穿成八零年代科研家属  虐文女配选择跑路[穿书]  魔尊总想妨碍我转正  有娃了,还要男朋友干什么  向星  我被皇帝重生了  朱颜祸妃  小乖张  中二病也要考清华  我就要退圈去搬砖[穿书]  小奶猫他又在打工  逃奴的山间生活  你明明心动  职业是霸总心尖宠  外室重生记  帆布包带我回六零  魔尊别怕,我来干架!  风月温柔  白月光掉马以后  

热门小说推荐
重回七零,恶女被冷面军官宠上天

重回七零,恶女被冷面军官宠上天

(年代军婚1v1打脸虐渣极品爽文黑市种田复仇空间)洛星辞被洛家以五百块卖给偏远山区的三个老光棍当媳妇,她一生都被大铁链拴着关在小黑屋里,为了防止她逃跑,那些人把她的手脚全部打断,最后她是被他们活活打死的。重活一世,洛星辞撸起袖子一言不合就开干,她化身变态滚刀肉,当她三翻四次把继姐跟同父异母的弟弟...

和CV男神配剧后,双向奔赴了

和CV男神配剧后,双向奔赴了

风禾尽起知名配音工作室声声入耳工作室官宣,知名作者木木樗樗制作的广播剧其中一个主役CV是风禾起时,网上关于风禾起是个只会蹭热度的野生配音博主的热度达到巅峰蹭完了知名作者木木樗樗的热度,现在又开始蹭CV大佬无尽灯的热度一时之间网上的讨伐声,叫骂声连成一片。林风禾有一个不为人知的秘密,厉尽这两个字是他不可触及的救...

军痞农媳:山里汉子,宠炸天!

军痞农媳:山里汉子,宠炸天!

还没出嫁,就背上了克夫的骂名,没人敢娶,受尽嘲笑和欺负。一朝身死,再次睁眼,身体里是现代特种女兵的灵魂,从此,谁都别想欺负她!后,有个汉子不怕死的娶了她,还只知道宠她宠她宠她!可没人看好这门婚事,大家都说他会被她克死,却不料,他不仅没被克死,她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。相公,渣虐完了,银子也赚够了,竟还有人纠结你怎么还没被我克死。孩子都还没有,你让我死哪去?敢情我这些年生的两个孩子不是你的?是我的,但算命的说,我命中有九子。九子?那得生到猴年马月?李紫荆吞了吞口水,在心中发誓,她一定要打消她相公这可怕的想法,真是太恐怖了!(爽文,男强女强,1v1宠文)如果您喜欢军痞农媳山里汉子,宠炸天!,别忘记分享给朋友...

通天大圣

通天大圣

通天大圣简介emspemsp铁拳无敌,双锤横天!穿越之后的小豹子,只拿该拿的,只做该做的。绝不去担那太重的责任,也不会去应那不该尽的义务。所谓热血,早在前一世已经消磨干净。然而,当禁忌的血脉在他的体内苏醒,当永恒的眼眸,再...

我有一个智能生命

我有一个智能生命

我有一个智能生命简介emspemsp关于我有一个智能生命炎龙铠甲,合体帝皇铠甲,合体刑天铠甲,合体低级文明的科技产物而已,瞧你那没见过世面的样子。有本事你让我看看更厉害的。风洛道。这有何难,等着!...

倾城萌妃:帝尊别黑化

倾城萌妃:帝尊别黑化

倾城萌妃帝尊别黑化简介emspemsp倾城萌妃帝尊别黑化是请叫我女王的经典其他类型类作品,倾城萌妃帝尊别黑化主要讲述了颜九倾莫名其妙的穿越进了书中之后还绑定了系统,唯一的烦恼就是请叫我女王最新鼎力大作,年度必看其他类型。耽...

每日热搜小说推荐