手机浏览器扫描二维码访问
第44章（第1页）
陆骁尘讲解完，让她慢动作来一遍。
云霓做好格斗姿势后，去做第一步，提膝。
陆骁尘：“停住，保持平衡。”
他走到她身旁，给她指正着具体的问题，“大腿和小腿之间要呈现垂直的角度，脚尖再紧绷一点，手臂摆好……”
他手指触碰到她的胳膊，云霓感觉到他站在侧面，仿佛可以将她从背后半搂进怀中，他身上干净悠然的白松木香，一阵阵如头顶的白炽灯光晕，晃入心间。
陆骁尘的声音如颗粒一般落在耳廓，摩挲擦出热度，一点点让敏感的耳根镀上粉色。
她抬眸不禁看他。
陆骁尘的确是她见过长得最好看的男生了，她明白为什么会有那么多女生都喜欢他了。
她突然想知道，他也会其他女生这样开小灶吗……
云霓回过神，垂下眼，压住有些微乱的心跳。
等等，她在乱想什么呢……
做完全部的动作，陆骁尘让她停了下来，他垂眸看着她，忽而一笑：“云霓。”
“嗯？”
“你脸怎么这么红啊？”
女孩脑中哐当一下，忙别开眼，轻声嗫嚅：“我、我有点热……”
陆骁尘看着她飘忽的眼神，笑意更深，不依不饶地逗问：“热么？我怎么一点没感觉？”
云霓本来没感觉自己脸红，被他这么一说，反而紧张得脸更烫了，她羞窘得声音结结巴巴的：“我刚才练了很久，已经很热了……”
男生无声勾唇，不再欺负她了。
他让她练了几次，教了她一些发力的方法。在他细心的指导下，她的动作明显标准许多，力道也不像曾经那么柔弱了。
而后他走去旁边拿了个脚靶，让她去踢他手上拿着的脚靶，有个受力点，她更好发力了。
陆骁尘看她踢完，评价道：“进步了很多，现在做得比很多人都好了。”
被突然一夸，云霓心底所有的阴霾被一扫而去，瞬间信心满满。
最后陆骁尘道：“我教你的这个是腿法，讲究的是动作规不规范，但是现实生活就不需要这样，需要讲究实战性。”
“嗯？”
陆骁尘给她重新踢了次前踢，动作明显没有那么拘束，却力量感十足。
他对她道：“将来如果真的遇到了什么事，假设遇到有男的骚扰你，这个可以用来防身。抬腿踢哪里，知道么？”
“哪里？”
他眉梢微挑，“胯.下。”
她恍然大悟。
懂了，这也可用来防身！
其实一开始云枫希望云霓进来跆拳道社，不单单是为了锻炼身体，而是觉得女孩子如果能学会一些防身术，可以提高自我保护的能力。
而今晚陆骁尘留她下来加练，一方面是出于私心想多和她待一会儿，另一方面，也是希望多教她一些这方面的东西，让她懂得在只有一个人的情况下如何保护自己。
其实上次器材室的事情过去之后，他心中还是会后怕，毕竟很多事不怕一万就怕万一，小姑娘个子小，手无缚鸡之力，他会拼尽全力好好保护她，但是总也有他保护不到的时候。
吞噬古帝苏辰骆天妃免费阅读 安平晞（重生） 不读书就得挂(科举) 迁坟师 山海客栈 我靠美食征服娱乐圈 绝世武帝 追凶猎人 和魔尊身份互换后 重生之养成 卑贱（家奴文） 掌中娇宠 萧妃她极好面子！ 我有三个孝顺儿子 七零反派的心头肉 斩不平（封妖的灯火投胎了） 回到1972 暗里着迷 快乐崇拜 我穿成了修仙界稀有物种
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...
仙门万年：开局获得大道法
师兄师妹，一个穿越开挂，一个大帝重生。师兄只想苟着求长生，却狠辣又腹黑。师妹却想逆行伐九天，横推一切敌。叮恭喜宿主在山上日常生活百年，奖励十万年修为。如果您喜欢仙门万年开局获得大道法，别忘记分享给朋友...
都市绝品仙医
都市绝品仙医简介emspemsp关于都市绝品仙医异世大仙穿越到地球，化身一名小医生，身怀透视能力，且看陆冲如何玩转都市，登上人生巅峰装逼一句，吊打三天美女三千，我只取一瓢。...
通天神相
通天神相简介emspemsp关于通天神相李相偶然得到通天宝鉴不仅习得相术，更是学会鉴宝，新技能get，看李相如何在都市崛起，唤醒沉睡的通天家族首发rousewuccpo1⒏υip...
冲喜新娘：残疾老公宠翻天
冲喜新娘残疾老公宠翻天简介emspemsp冲喜新娘残疾老公宠翻天是红十三的经典其他类型类作品，冲喜新娘残疾老公宠翻天主要讲述了我有一个老公，后来他死了，遗产都是我的。太太又在外面吹红十三最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
龙起南洋
龙起南洋简介emspemsp关于龙起南洋十九世纪中叶，中国在西方的入侵下开始沉沦！列强的坚船利炮轰开了国门，鸦片掠夺了国人的财富，神州蒙尘！机械冶金双料博士龙宇飞回到晚清，崛起于南洋，推翻满清，搭上殖民扩张的末班车，实现民族复兴！龙起南洋，纵横四海，终结风帆时代！新书铁血强国正式上传，书友们多多支持啊！...