手机浏览器扫描二维码访问
姜武门前,九十五位小孩到齐。
“好了,既然大家都到齐了,那现在便开始锻炼体力,也就是我上午说的外炼。”
姜武说着,又指向旁边的几百个石墩子,石墩子有大有小,重量不等。
“现在开始,每个人都去举一个适合自己的重量,开始绕着部落跑圈,直到跑不动为止。
顺便将上午的呼吸法用上。”姜武缓缓说道。
闻言,所有人都来到石墩子面前,开始一个个试手,想找一个适合自己重量的石墩子。
只有几人有些踌躇,其中就有姚山。
终于一个个孩童都陆陆续续举着石墩子离开,只有姚寒等十来个十五岁左右的孩子还在选。
姚山则是在这个墩子摸摸,那个墩子看看,内心天人交战,他上午根本没有细心观看,不会呼吸法,若是这样练下去,恐怕远远不如那些比他小的孩子。
终于,姚山像是下定某种决心,来到姜武面前,作揖道:“老师,我上午没有学会呼吸法,还请老师再教我一次。”
姚山内心忐忑,生怕姜武生气,不教自己。
“哦!为何别人学会了,你们却是不会,你们还比他们大,不是应该更快学会的吗?”姜武说道。
“不瞒老师,昨天虽然族长告诫不可顶撞于您。
但是上午见老师您的面容还不如我年长,便起了轻视之心,不认为老师能教我什么。
后来见许多弟弟妹妹都有所成,更是烦躁不已,无法静心参悟。”姚寒刚开始还有些忐忑,随着话语说完,内心便慢慢安静下来。
听到姚山说自己面容,姜武便不由对通天念叨起来。
他实力可能比金仙厉害,但是境界却还是不到金仙,气血可以改变容貌,但是他却懒得改变。
姜武看着姚山有些幽怨,缓缓开口道:“看来你们几个也是如此。”
见其他几人点头,姜武也不知该说些什么。
随后姜武催动气血,包围几个特大号的石头,用气血渗透,画出呼吸法运行图。
随后每个图上都留下一丝法力,让法力按照呼吸法运行流转。
“你们几个一人一副,参悟完毕后便举着,随后分开放在部落各处,让部落族人都可以参悟。”姜武缓缓说道。
如今部落食物不缺,呼吸法也可使用,也该让所有人都开始修炼起来了。
大概戌时左右,这些孩子才慢慢彼此扶着,回到了姜武门前。
有些孩子甚至累到睡着,半路上被族人给抱了回来。
姜武看着一个个累到精疲力尽的孩子,微微点头,一个个都是到达极限,倒是没人偷懒。
他却是不知道,有些孩子打算偷懒,被盯梢的大人发现,在屁股后面追着打了一顿。
姜武见状,催动气血,帮忙缓解所有人的疲劳,随后便让他们回去。
穿越后,我在古代混得如鱼得水 我家妻子,不对劲 规则怪谈:我用残缺天赋完美通关 结婚三天,我被渣男推下山崖 阴差的日常悠闲生活 我在修仙界开创武道巨阀 陈总,你前任又来公司挖人了 领主:开局召唤齐天大圣孙悟空 驸马城 我创造了赛博修仙 火影:斑爷等等我们不是兄弟情吗 文祖 恶魔,开局忽悠人类圣女 福运空间,农家女的锦绣人生 仙者入侵,斩妖除魔 从副科长到娱乐圈大佬 反派们都宠宠宠宠宠宠宠宠我 江南晚来客 末世:别惹那个种地的小祖宗 入主紫微
陆文二十岁入赘到李家,从农村户口一跃成为城里户口,婚后育有一对龙凤胎,外人觉得他祖坟冒青烟,被肤白貌美的城里小姐看上,婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活,被当作牛马使唤,处处挑刺,没有任何的地位可言,随时担心被扫地出门。可为了一双儿女,他尽力忍着,相信抚养一双儿女长大成材,熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...
贺轻尘人如其名,轻如尘埃。他是皇后嫡次子,本该金尊玉贵的长大。事实却是,他被皇后厌恶,被长兄利用,他满心讨好,费心筹谋,为生母,为长兄做尽不能做,不该做的事,只求能得生母亲兄长的一丝怜悯和疼爱。到头来,他的一步步退让,妥协,成全,讨好,换来的是背叛,是死无全尸的下场。他以为,这世上无人爱他。却在死后发现,他辜负痛恨...
永和十年,悍匪流窜,恰逢巡抚过境,河宴知县为挽回形象,大造政绩,异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣,只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我,不能接受平庸!于是,经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日,知县望着空荡的街道,突然意识到,剧本变了如果您喜欢大凉镇抚司,开局扮演反派,别忘记分享给朋友...
权宠农家悍妻简介emspemsp关于权宠农家悍妻一朝穿越重生,家徒四壁就算了,叔婶还要把她嫁给傻子。呸!姑奶奶可不干。她上能手撕奇葩亲戚,下能抓鱼抓虾。种田养殖,打渔经商,顺道捡个帅气相公。妥妥的小富婆,走上人生巅峰。...
前世,她被自己的亲人当作换取粮食的筹码,极度失望之下她跳下城楼,带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛,慕亦燃重生于末世来临前十日,慕亦燃对天发誓,一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄,怎么一副要‘吃’了自己的样子?看着距离自己越来越近的男人,慕亦燃皱眉哥哥,咱俩不熟!季褚唇角微扬,笑的邪魅惑人时间久了,自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠,别忘记分享给朋友...
前世,长嫂主母阮云罗伺候婆婆坐月子,一手养大小姑子小叔子,却因为棒打鸳鸯,拆散了一对对真爱而被唾弃,死不瞑目。小叔子怨他。小姑子恨她。就连她的丈夫也为了真爱抛弃她。重生后,她吸取教训,摆烂了。小叔子想当傻舔狗?让他舔!小姑子想嫁凤凰男?让她嫁!渣男丈夫为了真爱要合离?求之不得!抱着看热闹不嫌事大的心态,她成全了...