24书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第六十五章 合作(第2页)

充满美感和韵律的行为,在合适的背景音乐下,自然的会让人有观看的。

之后,秦越又开始了刻苦的训练,一丝不苟的完成每一组的动作。

秦越动作的特点是教科书一样的标准,加上运动员的身材,让所有的动作变得充满律动的美感。

动作的标准带来的就是效率的提升,同样的一组动作对力量的提升变得效果非常明显。

秦越的跳绳也可以双摇了,陶元一边录一边叹着气,“我跳个普通的绳都喘不赢,你双摇跳的好像要飞一样,人和人真不一样呀。”

得知秦越晚上还要去穿线和单打训练,陶元很激动,这素材也太多了,刚才还美滋滋的想着就那个转拍和跳绳,编两个内容都非常好了,晚上还有其他节目,太给力了。

练锋的思想也很开明,在秦越给他解释了陶元是他一个朋友,想录自己穿线的视频后,还让陶元把自己店铺的陈列和门招都摄进去,说不定哪天就成网红店了。

陶元即兴采访了练锋开店的想法,想着又多了一个年轻人创业的素材,脸上笑开了花。

秦越穿线的节奏和速度让练锋心里暗暗吃惊,6把拍子的时间只用了1个半小时,几天时间仿佛从一个熟手蜕变成了一个专家。

练锋想加两把拍子的话没来得及说出来,就看到练铮被秦越拉着去pk了。

为了捍卫社团男单4号选手的荣誉,练铮特意点了加3个蛋的大份牛肉面,以至于送外卖的小妹深情的望着他,恨不得捏一下紧绷的肱二头肌。

秦越今天的热情非常高涨,可能是昨天被打断的大招没用出来的原因,一开始就几记重扣,频频得分。

练铮以暴制暴,试图打消秦越的气焰,一番相持,比分到了14:11,练铮领先。

秦越发现靠进攻并没有优势,于是又转为守势,试图扭转战局。

练铮的经验比较丰富,通过大范围调动,产生优势后强攻得手,很快以21:14拿下了第一局。

一旁的陶元拿着运动相机,各种角度的拍摄,也吸引来一些观众。

5局之后,练铮提议喝水,刚结束的那局,虽然依然21:16拿下,不过看着秦越的体能好像越来越好,喝口水调整一下。

空下来的练锋走过来,给秦越指导着:“回位的时候要根据你打出去的球和对方可能要回的球进行判断,保持节奏,不要太死板的一定回到中心再启动。

“比如你后场杀球,如果对方挑球到前场,你在回位的时候,没到中场就要提前加速启动进行下一个动作的连贯,这样才会从容的回到前场,可以选择回小球或者挑后场。”

秦越琢磨着,好像是这样的,自己的步伐衔接在节奏缓慢的时候看不出问题,但是一定加快了节奏,就会遇到不连贯的状况,经常会在对方突然加速的时候,步伐出现混乱,导致接球的质量下降。

“又来。”秦越一跃而起。

(本章完)

穿成反派被高手女主包围了  我的新闻推送,不对劲  钞能力班主任  死亡实习生  我,在逃精神病,被规则怪  三国网游:率土我的运气也太好了  豪门强宠:首席大人,轻轻吻  千古对决  洪荒:截教酒剑仙,一剑开天地  我卖拖拉机,不是让你改装成坦克  白灵之谜  摄政王的危机:王妃爱追美男  隋唐:开局强娶李秀宁  绣云廊  全民转职,开局截获无上传承!  虎口镇的幸福生活  五百块,为你的葬礼添上神秘背景  路人甲,但逼疯主角  修仙之我作为天纵奇才那些年  金光之侠客行  

热门小说推荐
拯救世界也该让系统试试

拯救世界也该让系统试试

一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后,得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗,任务者口中随时酝酿着邪恶计划,化名希桐的主系统接受了主神的任务,前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭,实际是堪比间谍过家家的马甲...

被读心后,疯批变态天天都想杀人

被读心后,疯批变态天天都想杀人

虞珂穿书了,穿成了真假千金文里的炮灰真千金。不仅如此,还全家惨死,身边更是炮灰云集,死的一个比一个惨,她撸起袖子决定拯救这群小可怜,结果第一次,她被人从楼上推下来摔死了。第二次,她被人拿刀砍死了。第三次,她被人绑架后扔海里喂鱼了。虞珂悟了,让他们通通都去死,老娘不救了,她收拾东西连夜跑路。第一次,她当社畜,...

龙傲天主角在线ooc

龙傲天主角在线ooc

龙傲天主角在线ooc简介emspemsp龙傲天主角在线ooc是龙柏的经典其他类型类作品,龙傲天主角在线ooc主要讲述了他,有个前穿越者龙傲天的师父,教导他如何成为一个霸气主角穿越龙柏最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供龙傲天主...

极品妖孽混花都

极品妖孽混花都

极品妖孽混花都简介emspemsp关于极品妖孽混花都门派传承,身世神秘,控灵兽,持神针,妖孽宋二偶遇逃婚美女总裁,自此潜入都市,专治各种嚣张!...

每个世界都被疯批盯上的娇软美人

每个世界都被疯批盯上的娇软美人

系统体验七情六欲的成神路,吊系软萌表里不一受,戏精美人,万人迷,反套路,略疯批。无固定主角攻,每个世界1v1。(前期受刚幻化成人,属于摸索阶段,感情懵懂。所以对待主角攻只是抱着做任务的心态。)一句话简介这是一个披着马甲的各类宿主主角攻强制爱到戏精系统美人受,却被各种反套路忽悠成恋爱脑的妻奴故事。(主角攻刚开始想要...

每日热搜小说推荐