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要不,一边看直播也一边跟着练一练试试?
旁的先不说,起码这节目这可比那些专门教人锻炼瘦身的直播间要有意思多了!
【我打算去跟练一下,等我反馈!】
【我我我,我也去!】
【加一!】
……
眼睁睁看着自家节目秒变全民锻炼直播间的王军:“……”
行吧,带动着观众一块锻炼身体,这也算是个正向反馈!
晚上的采访环节,接受采访的五个嘉宾里正好有高居垚。
刚进采访小屋,他就眼睁睁看着负责采访的工作人员从桌子底下拿出来一个体脂秤。
“高老师还记得来节目之前自己的体重吗?大致的也行?”
高居垚顿时明白这次采访的侧重点了。
朝镜头笑着点点头,配合回道:“我媳妇平时还挺关注我体重这块的,隔三差五就让我上称量一量。最近的一次,好像是176,正好跟我身高齐平了哈哈哈,记得比较清楚。”
工作人员:“那,要不要现在再秤一下?”
高居垚接过体脂秤放地上,上去之前把鞋给脱了,“上次量的是净体重,现在只脱了鞋,这身作训服说实话也挺沉的,得有两三斤吧,待会也得减掉。”说着踩了上去。
直播镜头连忙对准体脂秤的显示屏。
“172!”两道惊讶的声音同时响起。
高居垚这会的惊讶还真不是作假。
他确实提前有预料自己体重应该轻了一些,毕竟这段时间每天几乎都是精疲力竭才休息,哪怕吃得再多,热量也都在训练中被消耗光了。
但也着实没想到这才短短五天,就瘦了六七斤,这还是在晚上量的!
众所周知,人晚上的体重普遍会比早上更重一些!
“我居然瘦了六斤,算下来平均一天一斤多了。”高居垚深吸一口气克制住激动,一瞬间只觉得白天训练的疲惫都消失无踪了,“在家的时候我媳妇就天天在耳朵边提醒我减肥,说太胖对身体不好,我也知道这个道理,可压根减不下来。”
说完又笑着看向镜头,“不过照现在这个趋势,说不定等完成这次体验完回去,就能达到我媳妇给我制定的目标体重了。”
“能透露下目标体重是多少吗?”
“哈哈,她说能瘦到一百五就行,最好还能再来四块腹肌,六块八块的咱就不奢望啦,四块我就满足了!”
【居然真的瘦了,我被刺激到了!】
【本来还有点犹豫,现在不想犹豫了,我从明天起就跟着直播开始锻炼!】
【我想在开学之前也收获四块腹肌,到时候让女朋友也惊艳一把!】
【我希望瘦了之后能收获一个女朋友!】
这下是彻底把不少观众的减肥动力给激发出来了。
高居垚从采访屋出去,一路哼着歌回到宿舍,任谁都能看出来他的好心情。
席鸣探头看过去:“垚哥这是有什么好事了?”
高居垚笑着糊了一把他脑袋,“我瘦了,之前死活瘦不下去,这次足足瘦了至少六斤,等回去你嫂子得高兴坏了!”
“怎么知道的?”
“我今天采访的主要内容就是量体重,节目组突然来这一出,估计是观众也看出来我瘦了吧哈哈!”
高居垚前脚走,姜含影后脚踏入采访屋,一眼就看到地上还没来得及收起来的体脂秤,直接就站上去了。
来不及制止的工作人员只好示意镜头别对准显示屏。
哪知下一秒就听见某人直接自曝:“这是……92斤,有点轻啊,看来以后还得再多吃点。”
观众听得顿时咬牙,居然还有人嫌自己太轻!
要说前面的高居垚是来鼓舞大家伙的,眼前这位就是单纯来拉仇恨的!
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